隊名 活動時間 地點
頂東 週二、四
晚上 19:00~20:45
100台北市汀洲路二段180號(河堤國小操場)
水源里 平時:週二、四上午9:30~11:00
寒暑假:週一上午8:30~10:00、週二、四 上午9:30~11:00
100台北市羅斯福路四段92號(水源里活動中心4樓)
益群 週二、四 晚上19:30~21:00 100台北市羅斯福路三段149號(益群大樓)
水源二隊 週一、二 下午14:00~15:30 100台北市羅斯福路四段92號(水源里活動中心4樓)
中正運動中心 (早班) 週一 ~ 五 上午08:30~11:00 100台北市信義路一段1號(中正運動中心廣場 )
水源三隊 週二、日 晚上19:30~21:00 100台北市羅斯福路四段92號(水源里活動中心4樓)
林興里隊 週五 晚上20:00~21:00 100台北市汀洲路三段2號(台北市客家文化中心
閃亮廈安 週一、四 上午9:00~10:30 100台北市莒光路32號 (廈安里活動中心)
水源律動 週四 早上11:10~12:10 台北市羅斯福路四段92號 水源市場4樓(水源區民活動中心)
隊名 活動時間 地點
玉泉 週一至週五 早上7:40~9:00 103台北市南京西路底大稻埕碼頭 (網球場前廣場)
大有 週一、二、四 晚上19:30~21:00 103台北市歸綏街大有里大稻埕公園 (近延平北路口 )
建明 週一、二、四、五. 晚上20:00~21:00 103台北市太原路與市民大道路口 (Y13出口處廣場)
永樂 週一、二、四、五 晚上19:30~21:00 103台北市迪化街一段 (永樂市場前廣場)
彩虹甜心 週三,週五 晚上 19:30~21:00  103台北市大龍街51號
隊名 活動時間 地點
老松 週一、三 上午9:00~10:00 108富民里活動中心
新和里 週一、三、四 晚上20:00~21:10 108台北市水源路199號 (青年公園歌仔戲台)
青年公園 晚風 週一、三、四 晚上19:30~20:50 108台北市水源路199號 (青年公園棒球場邊紅土區)
燕子 週二、三、 五 晚上 19:30~21:00 108台北市水源路199號 (青年公園棒球場邊紅土區)
北極府 週二、四 晚上19:30~21:00 108台北市西寧南路14-3號 (福星里活動中心)
隊名 活動時間 地點
景聯 週二、四 晚上19:30~21:00 110台北市信義區基隆路二段39巷37弄2號景聯里活動中心
黎忠 週一、三、四 晚上20:00~21:00 110台北市和平東路三段391巷16號 (黎忠里民活動中心2樓 )
自強歡樂 週六 、日 上午7:30~9:00 110台北市松山路655號 (松山家商自強樓)
隊名 活動時間 地點
中鼎 週一 ~ 週五 晚上19:30~21:00 111台北市中山北路六段 (天母sogo百貨中鼎大樓前廣場)
鼎好 週一、三、四  晚上19:00~20:30 111台北市中山北路六段91號 (星展銀行前廣場)
士林 週二、四、日 晚上20:00~21:30 111台北市前港街 (劍潭里前港公園)
美堤 週一、二、四、五  早上 9:20~10:50 111台北市士林區士林橋下(靠近福國路堤防外)
名山 週二、四 早上08:00~09:00 台北市士林區雨聲街68號2樓 (貓頭鷹之家區民活動中心)
隊名 活動時間 地點
文化B 週一、二、四、五 晚上19:30~21:00 112台北市文化三路11號 (文化里民活動中心三樓)
隊名 活動時間 地點
ICRT 週四 晚20:00~21:00 114台北市行善路59巷20弄2號 ( ICRT ~ 1F大廳 )
東湖樂齡 週一 中午14:30~16:30 114內湖區五分街6號4樓 (東湖圖書館 )
安泰 週一11:00~12:00
週五
早上11:00~13:00
晚上19:30~21:30
114台北市內湖區康樂街150號6樓(康樂里里民活動中心)
西湖 週二、四
早上9:00~11:00
114台北市內湖區內湖路一段285號7樓(西湖捷運站7樓(西湖區民活動中心))
樂齡律動 週二、三 上午 10:00~12:00
週五 下午 13:00~15:00
114內湖區五分街6號5樓
隊名 活動時間 地點
幸福 週一至週五 晚上20:00~21:00 115台北市南港區重陽路187巷旁 (東陽公園)
咚咚 週一、二、四、五 晚上20:00~21:00 115台北市南港區昆陽街23號 (玉成國小後門廣場 )
三重里 週二  晚上 20:00~22:00
週四  晚上 20:00~21:00
115台北市南港區興東街1號 (三重區民活動中心)
仁福里 (黑皮) 每週二、五 晚上20:00~22:00 115南港區仁福區民活動中心
快樂 每週二、三、 五 晚上20:00~21:00 115台北市市民大道八段367號二樓之1 (南港區民活動中心 )
隊名 活動時間 地點
實踐 週二、四、五 晚上20:00~21:30 116台北市文山區 中崙路13號(木柵忠順廟廟埕)
景仁里 週一 ~ 五 晚上20:00~21:40 116台北市景福街21巷5號 ( 志清國小司令台 )
興隆歡樂 週五  下午 14:00~16:00 116 台北市文山區興隆路四段105巷47號B棟1樓