英文 | 說明 |
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專業術語 - A~C | 專業術語 - A~C
1.Anchor Step : 原地前後換重心 2.Balance : 均衡步 3.Bounce : 足跟彈起-放下 4.Brush : 足掌擦踢 (相關舞步:N50-Scuff ) 5.Camel Walk : 駱駝步 6.Charleston : 查理斯敦步 7.Chasse : 追步 (相關舞步:N30-Lindy ) 8.Coaster Step : 海岸步 9.Chaseturn : 踏轉踏 (相關舞步:N37-Pivot Turn ) 10.Cross Shuffle : 交叉交換步 11.Cross Unwind : 交叉旋轉再解開腳步 (相關舞步:N55-Spiral ) |
專業術語 - D~H | 專業術語 - D~H
12.Diamond : 鑽石步 13.Dorothy : 桃樂絲步 (相關舞步:N31-Lock ) 14.Drag : 拉拖 15.Flick : 彈開、外彈 (相關舞步:N24-Hook ) 16.Heel Jacks (相關舞步:N67-Vaudeville ) 17.Heel Split : 足跟同時分開 18.Heel Strut : 足跟點-踏下 (相關舞步:N62-Toe Strut ) 19.Heel Switch : 踵收踵收 20.Hinge Turn 21.Hip Bump (push) : 推臀 22.Hip Roll : 繞臀 23.Hitch : 提膝 24.Hook : 鉤步 (相關舞步:N15-Flick ) |
專業術語 - J~N | 專業術語 - J~N
25.Jazz Box : 爵士方塊 26.Kick : 踢 27.Kick Ball Change : 踢交換步 28.Kick Ball Point : 踢 掌踏 側點 29.Knee Pop : 膝蓋前推一下 30.Lindy : 追步+後下沉 回復 31.Lock : 鎖步 (相關舞步:N13-Dorothy ) 32.Lunge : 弓步 33.Mambo : 曼波 (相關舞步:Mambo Turn、 Pivot Turn ) 34.Monterey Turn : 蒙特利轉 35.Nightclub Step |
專業術語 - P~R | 專業術語 - P~R
36.Paddle Turn 37.Pivot Turn : 踏轉 (相關舞步:N9-Chaseturn 踏轉踏 ) 38.Point : 點 (相關舞步:N63-Touch ) 39.Press : 重心只在腳掌 40.Recover & Rock : 下沉 回復 41.Rocking Chair : 搖椅步 42.Roll Full : 轉一圈 43.Rolling Vine : 旋轉華倫步 44.Ronde (荷文) : 離地劃弧 (相關舞步:N58-Sweep ) 45.Rumba Box : 倫巴方塊步 |
專業術語 - Sa~Sw | 專業術語 - Sa~Sw
46.Sailor Step : 水手步 47.Samba Step : 森巴步 48.Scissors Step : 剪刀步 49.Scoot : 臀部後推 輕跳 50.Scuff : 足跟擦踢 (相關舞步:N4-Brush ) 51.Shuffle : 交換步 52.Shuffle Turn : 交換轉 (相關舞步:Turn Shuffle ) 53.Skate : 滑冰步 54.Slide : 滑步、拖步 55.Spiral : 螺旋轉 56.Sugar Step : 糖步 57.Sway : 臀部左右搖擺 58.Sweep : 足尖劃弧、掃步 (相關舞步:N44-Ronde )
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專業術語 - Sw~W | 專業術語 - Sw~W 59.Swing : 身體左右搖擺 60.Swivel : 踩轉步 (足掌或足跟著地同時左右旋轉) 61.Toe Fan : 足尖扇形步 (相關舞步:Heel Grind ) 62.Toe Strut : 足尖點 - 踏下 (相關舞步:N18-Heel Strut ) 63.Touch : 點 64.Triple Step : 小三步 65.Twinkle : 交叉華士步 66.Twist : 扭轉步 (雙足跟略離地同時左右互換旋轉) 67.Vaudeville : 雜耍步 (相關舞步:N16-Heel Jacks ) 68.Vine : 華倫步 69.Volta Turn : 右足左前交叉,左足掌左側踏,右轉 70.Weave : 藤步 |
Anchor Step | 原地前後換重心 |
Balance | 均衡步 |
Bounce | 足跟彈起-放下 |
Brush | 足掌擦踢 相關舞步~Scuff 刷步:腳尖和地板一點點接觸後,腳向前擺 Brush forward with left 左足前刷 |
Camel Walk | 駱駝步 |
Cha Cha | 恰恰:原地三快步(恰恰恰) Step on R in place. Step on L in place. Step on R in place. 右足踏, 左足踏, 右足踏 |
Charleston | 查理斯敦步 查爾斯頓步:前踏,前踢,後踏,後點 Step Forward On Right Foot. Kick Left Foot Forward, Step Back On Left Foot. Touch Right Toe Back 右足前踏,左足前踢,左足後踏,右足趾後點 |
Chase Turn | 踏轉踏 相關舞步~Pivot Turn |
Chasse | 追步 相關舞步~Lindy 追步:(左或右)踏,併,踏 Step Left to Left side, Close Right beside Left, Step Left to Left side. 左足左踏, 右足併踏, 左足左踏 |
Coaster Step | 海岸步 海岸步:後,併,前 Step left back, step right beside left, step left forward 左足後踏, 右足併踏, 左足前踏 |
Cross | 交叉 |
Cross Shuffle | 交叉交換步 交叉交換:(右或左)交叉,踏,交叉 Cross step Right over Left, Step Left to Left side, Cross step Right over Left. 右足於左足前交叉踏, 左足左踏, 右足於左足前交叉踏 |
Cross Unwind | 交叉旋轉再解開腳步 相關舞步~Spiral |
Diamond | 鑽石步 |
Dorothy | 桃樂絲步 相關舞步~Lock |
Down | 踏下 |
Drag (Draw) | 拉拖 拖併:將一腳慢慢拖至重心所在的另一腳 draw left foot to right foot over 2 beats 將左足以2拍拖至右足旁踏 |
Flick | 彈開、外彈 相關舞步~Hook |
Full Turn | 轉圈 |
Grapevine | 藤步:踏,交叉,踏,點(踢) Step right foot to right; cross left behind right; step right foot to right; swing left foot in front of right 右足右踏,左足於右足後交叉踏,右足右踏,左足於右足前踢 |
Heel Jacks | 相關舞步~Vaudeville |
Heel Split | 足跟同時分開 |
Heel Strut | 足跟點-踏下 相關舞步~Toe Strut |
Heel Switch | 踵收踵收 |
Hinge Turn | |
Hip Bump (push) | 推臀 臀步誇張的向外推 |
Hip Roll (Hip Circle) | 繞臀 用臀步畫圓圈 |
Hitch | 提膝 |
Hook | 鉤步 相關舞步~Flick 鉤步 hook left in front of right 左足於右足前鉤 |
Jazz Box | 爵士方塊 爵士方塊 Cross step R over L. Step back on L. Step R to R side. Step forward on L. 右足於左足前交叉踏, 左足後踏, 右足右踏, 左足前踏 |
Kick | 踢 踢腳步 Kick right forward 右足前踢 |
Kick Ball Change | 踢交換步 踢交換步:踢,踏,踏 Kick right forward, step right together, step left forward 右足前踢、右足併踏、左足前踏 |
Kick Ball Point | 踢 掌踏 側點 |
Knee Pop | 膝蓋前推一下 |
Lindy | 追步+後下沉 回復 |
Lock | 鎖步 相關舞步~Dorothy 鎖步:類似Shuffle,雙腳合緊的交換步 Step forward on left, lock step right behind left, step forward on left 左足前踏, 右足於左足後鎖踏, 左足前踏 |
Lunge | 弓步 |
Mambo | 曼波 相關舞步~Mambo Turn |
Monterey Turn | 蒙特利轉 蒙特瑞轉:點,轉併,點,併(4拍) Touch Right To Right Side, On Ball Of Left Make 1/2 Turn Right Stepping Right Beside Left, Touch Left To Left side, Step Left Beside Right 右足右點, 右轉180度右足併踏, 左足左點, 左足併踏 |
Nightclub Step | |
Paddle | 划槳步 Making 1/4 turn left on ball of left, point right to right side 左足左轉90度, 右足右點 |
Pivot Turn | 踏轉 相關舞步~Chase Turn 踏轉踏 踏轉(大多先有一踏步,再加pivot轉步) Step R fwd, pivot ½ L 右足前踏, 左轉180度 |
Point | 點 相關舞步~Touch 點 point left toe to left side左足趾左側點 |
Press | 重心只在腳掌 |
Rock & Recover | 下沉 回復 下沉:主要在變換重心的位置(與Recover併用) rock right foot to right 右足右下沉(重心在右足) 回復:變換重心位置(常與Rock併用) Rock L forward, recover weight on R 左足前下沉, 右足回復 |
Rocking Chair | 搖椅步 |
Roll Full | 轉一圈 |
Rolling Vine | 旋轉華倫步 |
Ronde (荷文) | 離地劃弧 相關舞步~Sweep |
Rumba Box | 倫巴方塊步 |
Sailor Step | 水手步 |
Samba Step | 森巴步 |
Scissors Step | 剪刀步 |
Scoot | 臀部後推 輕跳 |
Scuff | 足跟擦踢 相關舞步~Brush |
Shuffle | 交換步 |
Shuffle Turn | 交換轉(Turn Shuffle) |
Skate | 滑冰步 |
Slide | 滑步、拖步 |
Spiral | 螺旋轉 |
Sugar Step | 糖步 |
Sway | 臀部左右搖擺 |
Sweep | 足尖劃弧.掃步 相關舞步~Ronde |
Swing | 身體左右搖擺 |
Swivel | 踩轉步 (足掌或足跟著地同時左右旋轉) |
Toe Fan | 足尖扇形步 相關舞步~Heel Grind |
Toe Strut | 足尖點 - 踏下 相關舞步~Heel Strut |
Touch | 點 |
Triple Step | 小三步 |
Twinkle | 交叉華士步 |
Twist | 扭轉步 (雙足跟略離地同時左右互換旋轉) |
Vaudeville | 雜耍步 相關舞步~Heel Jacks |
Vine | 華倫步 |
Volta Turn | 右足左前交叉,左足掌 左側踏,右轉 |
Weave | 藤步 |