英文 說明
Anchor Step 原地前後換重心
Balance 均衡步
Bounce 足跟彈起-放下
Brush 足掌擦踢
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Scuff
刷步:腳尖和地板一點點接觸後,腳向前擺 Brush forward with left 左足前刷
Camel Walk 駱駝步
Cha Cha 恰恰:原地三快步(恰恰恰) Step on R in place. Step on L in place. Step on R in place.  右足踏, 左足踏, 右足踏
Charleston 查理斯敦步
查爾斯頓步:前踏,前踢,後踏,後點 Step Forward On Right Foot. Kick Left Foot Forward, Step Back On Left Foot. Touch Right Toe Back 右足前踏,左足前踢,左足後踏,右足趾後點
Chase Turn 踏轉踏
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Pivot Turn
Chasse 追步
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Lindy
追步:(左或右)踏,併,踏 Step Left to Left side, Close Right beside Left, Step Left to Left side. 左足左踏, 右足併踏, 左足左踏
Coaster Step 海岸步
海岸步:後,併,前 Step left back, step right beside left, step left forward 左足後踏, 右足併踏, 左足前踏
Cross 交叉
Cross Shuffle 交叉交換步
交叉交換:(右或左)交叉,踏,交叉 Cross step Right over Left, Step Left to Left side, Cross step Right over Left. 右足於左足前交叉踏, 左足左踏, 右足於左足前交叉踏
Cross Unwind 交叉旋轉再解開腳步
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Spiral
Diamond 鑽石步
Dorothy 桃樂絲步
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Lock
Down 踏下
Drag (Draw) 拉拖
拖併:將一腳慢慢拖至重心所在的另一腳 draw left foot to right foot over 2 beats 將左足以2拍拖至右足旁踏
Flick 彈開、外彈
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Hook
Full Turn 轉圈
Grapevine 藤步:踏,交叉,踏,點(踢) Step right foot to right; cross left behind right; step right foot to right; swing left foot in front of right 右足右踏,左足於右足後交叉踏,右足右踏,左足於右足前踢
Heel Jacks 相關舞步~Vaudeville
Heel Split 足跟同時分開
Heel Strut 足跟點-踏下
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Toe Strut
Heel Switch 踵收踵收
Hinge Turn
Hip Bump (push) 推臀
臀步誇張的向外推
Hip Roll (Hip Circle) 繞臀
用臀步畫圓圈
Hitch 提膝
Hook 鉤步
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Flick
鉤步 hook left in front of right 左足於右足前鉤
Jazz Box 爵士方塊
 爵士方塊 Cross step R over L. Step back on L. Step R to R side. Step forward on L. 右足於左足前交叉踏, 左足後踏, 右足右踏, 左足前踏
Kick
踢腳步 Kick right forward 右足前踢
Kick Ball Change 踢交換步
踢交換步:踢,踏,踏 Kick right forward, step right together, step left forward 右足前踢、右足併踏、左足前踏
Kick Ball Point 踢 掌踏 側點
Knee Pop 膝蓋前推一下
Lindy 追步+後下沉 回復
Lock 鎖步
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Dorothy
鎖步:類似Shuffle,雙腳合緊的交換步 Step forward on left, lock step right behind left, step forward on left 左足前踏, 右足於左足後鎖踏, 左足前踏
Lunge 弓步
Mambo 曼波
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Mambo Turn
Monterey Turn 蒙特利轉
蒙特瑞轉:點,轉併,點,併(4拍) Touch Right To Right Side, On Ball Of Left Make 1/2 Turn Right Stepping Right Beside Left, Touch Left To Left side, Step Left Beside Right 右足右點, 右轉180度右足併踏, 左足左點, 左足併踏
Nightclub Step
Paddle 划槳步 Making 1/4 turn left on ball of left, point right to right side 左足左轉90度, 右足右點
Pivot Turn 踏轉
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Chase Turn 踏轉踏
踏轉(大多先有一踏步,再加pivot轉步) Step R fwd, pivot ½ L 右足前踏, 左轉180度
Point
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Touch
點 point left toe to left side左足趾左側點
Press 重心只在腳掌
Rock & Recover 下沉 回復
下沉:主要在變換重心的位置(與Recover併用) rock right foot to right 右足右下沉(重心在右足)
回復:變換重心位置(常與Rock併用) Rock L forward, recover weight on R 左足前下沉, 右足回復
Rocking Chair 搖椅步
Roll Full 轉一圈
Rolling Vine 旋轉華倫步
Ronde (荷文) 離地劃弧
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Sweep
Rumba Box 倫巴方塊步
Sailor Step 水手步
Samba Step 森巴步
Scissors Step 剪刀步
Scoot 臀部後推 輕跳
Scuff 足跟擦踢
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Brush
Shuffle 交換步
Shuffle Turn 交換轉(Turn Shuffle)
Skate 滑冰步
Slide 滑步、拖步
Spiral 螺旋轉
Sugar Step 糖步
Sway 臀部左右搖擺
Sweep 足尖劃弧.掃步
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Ronde
Swing 身體左右搖擺
Swivel 踩轉步 (足掌或足跟著地同時左右旋轉)
Toe Fan 足尖扇形步
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Heel Grind
Toe Strut 足尖點 - 踏下
相關舞步~
Heel Strut
Touch
Triple Step 小三步
Twinkle 交叉華士步
Twist 扭轉步 (雙足跟略離地同時左右互換旋轉)
Vaudeville 雜耍步
相關舞步~
Heel Jacks
Vine 華倫步
Volta Turn

右足左前交叉,左足掌

左側踏,右轉
Weave 藤步